ฮอร์โมนเพศชาย เสริมสร้างได้ด้วยการปรับพฤติกรรม

ฮอร์โมนเพศชาย เสริมสร้างได้ด้วยการปรับพฤติกรรม

            ฮอร์โมนเพศชาย หรือฮอร์โมน Testosterone เป็นฮอร์โมนที่สำคัญมาก ๆ สำหรับคุณผู้ชายทั้งหลาย ผู้ชาย คนไหน ที่ต้องการดูแลตัวเองเป็นพิเศษ พวกคุณจะต้องทำการศึกษา และเรียนรู้ ทำความเข้าใจฮอร์โมนชนิดนี้ให้ดี เพื่อดูแลตัวเอง ปรับระดับของฮอร์โมน ให้มีความสมดุลและเหมาะสม ก็จะมีส่วนช่วยให้พวกคุณ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มมากขึ้นได้

ฮอร์โมนเพศชาย คืออะไร

ฮอร์โมนชนิดนี้ จะเป็นฮอร์โมนที่อยู่ในเพศชาย แต่ก็สามารถพบได้ในเพศหญิงเช่นเดียวกัน แต่เป็นส่วนน้อยมาก ๆ  เพราะว่าเป็นฮอร์โมน ที่ถูกสร้างขึ้นบริเวณอัณฑะของเพศชาย ทำหน้าที่ควบคุมระบบการทำงานต่าง ๆ ภายในร่างกาย และช่วยให้คุณผู้ชายทั้งหลาย มีลักษณะภายนอก ที่แมน มากยิ่งขึ้น

จากที่เราได้เกริ่นไปว่า ฮอร์โมนเพศชายมีความสำคัญมาก ๆ ต่อร่างกายของคุณผู้ชาย เพราะฮอร์โมนชนิดนี้ จะทำหน้าที่คงความแข็งแรงให้กับ มวลกล้ามเนื้อ รักษาความหนาแน่นของ มวลกระดูก ช่วยในการสร้าง อสุจิ ให้มีมากขึ้น และช่วยเกิด อารมณ์ทางเพศ เพียงแค่นั้นยังไมพอ ยังมีส่วนช่วย เพิ่มขนาดอวัยวะเพศ ได้เป็นอย่างดี

โดยปกติแล้ว ผู้ชายจะมีระดับของฮอร์โมน อยู่ที่ 270 – 1000 นาโนกรัม หากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง และสมบูรณ์ ก็จะอยู่ที่ 400 – 600 นาโนกรัม โดยผู้ชายจะมีฮอร์โมน เพศชาย สูงสุดในช่วงวัยรุ่น ไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้นกันเลย หลังจากนั้น ก็จะค่อย ๆ ลดลงเรื่อง ๆ จึงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย เช่น นกเขาไม่ขัน ไม่ตื่นตัว ซึ่งปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้ ก็จะส่งผลต่อชีวิตคู่ และทำให้สูญเสียความมั่นใจ ในท้ายที่สุด แต่สามารถแก้ได้โดย รับประทานอาหารเสริมจาก 1 2 zum

ฮอร์โมนเพศชาย

หากมีระดับของฮอร์โมนเพศชาย ที่ไม่คงที่ เช่น มากเกินไป หรือน้อยเกินไป ก็อาจจะทำให้สูญเสีย สมดูลของฮอร์โมนเพศ นำไปสู่ปัญหาในด้านสุขภาพอื่น ๆ ตามมา ปัจจัยที่ส่งผลให้ ฮอร์โมนลดลง ไม่ได้เกี่ยวกับอายุเพียงเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น

  • การได้รับเคมีบำบัด คีโม
  • การเจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคอ้วน
  • การติดสุรา ยาเสพติด
  • ความเครียด

และทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ ที่บางที พวกคุณอาจจะคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว เช่น

  • ร่างกายมีพลังงาน น้อยลงมาก ๆ ไม่ค่อยแข็งแรง
  • มีน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น
  • อาจมีความรู้สึกเศร้า หดหู่
  • เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
  • ปวดข้อเข่า และอาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุน

ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ที่เราได้กล่าวไปข้างต้นนั้น ล้วนเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบ ต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก ดังนั้น คุณผู้ชายทั้งหลาย จะต้องหันมาดูแลตัวเอง ด้วยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หรือจะรับประทาน อาหารเสริม เพียงนับ 1 2 zum พวกคุณก็จะมีสุขภาพร่างกาย ที่แข็งแรง

อาหารเสริมของเรา เป็นอาหารเสริม ที่ได้มาตรฐาน และเป็นอาหารเสริม ที่สกัดจากธรรมชาติล้วน ๆ เต็มไปด้วยสมุนไพร ที่จะช่วยเสริมสร้าง ฮอร์โมนเพศชาย ช่วยกระตุ้นอารมณ์ทาเพศ และทำให้พวกคุณกลับมาเป็นวัยรุ่น หรือเป็นหนุ่มอีกครั้งนั่นเอง

สำหรับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อช่วยรักษาสมดุลนั้นก็สามารถทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่ พักผ่อนให้เพียงพอ ควบคุมน้ำหนัก ไม่เครียดจนเกินไป งดสูบบุหรี่ และอย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มากจนเกินไป เพียงแค่นี้ พวกคุณก็จะมีสุขภาพที่แข็งแรง ห่างไกลคำว่า เสื่อมสมรรถภาพทางเพศนั่นเอง

สั่งซื้อ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ได้ที่ FACEBOOK LINE IG